1-Conte com suas amigas
fale para suas amigas te saem um beliscão ou um tapa toda vez que voce por a mão na boca(minha amiga me beliscava).
2-Tente esquecer delas (das unhas).
Faça coisas diverças, leia, vai dar uma volta com seu cachorro, qualquer coisa mas esquece as suas unhas.
3-Pinte
minha mãe diz que quando a gente vai roer as unhas e elas estão pintadas a gente fica com dó e não roi.Não sei se funciona mas já e uma dica.


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